連載

63/77ページ

うちの子がすきな絵本[12]「寝る前の1冊」におすすめの絵本

    「就寝前(寝かしつけ前)の絵本の読み聞かせ」を習慣にしているmama記者のみなさんから届いた「うちの子がおやすみ前に読むお気に入りの絵本」をご紹介します。     うちの乗り物好き息子が好きな「寝る前の絵本」はこの2冊。   ▲おやすみ、はたらくくるまたち   ▲よるのきかんしゃ、ゆめのきしゃ どちらも車や乗客たちが最後には寝るの […]

買ってよかった![01]ベビー服「コンビミニ:ベビー肌着2種」0歳

  我が家の「買ってよかった!」ベビーグッズはコンビミニ(Combi mini)のベビー肌着(2種類)です。   ■ワンタッチ肌着 マジックテープでとめるようになっているので脱がせたり、着せたりがとても楽です。 毎日のお着替えはもちろん、健診や予防接種、病院の診察の時も脱がせやすいので、バタバタしなくてすみます。   ▲5カ月の次男が着たところ。   新生児 […]

超時短で満足ごはん[18] 「常備菜」が冷蔵庫にあれば時間も心も余裕ができる

  mama記者さんのTwitterのタイムラインをにぎわせているワード「常備菜」。   たまたま離乳食時に教えていただいた本、飛田和緒さんの「常備菜」が、イヤイヤ期真っ盛りでなかなか料理の時間をさけない今大活躍です。   レシピなどは本を読んでいただくとして、活用法やアレンジなどを今回は書かせていただきます(どちらかというと大人の副菜としての活用が多いです)。 &n […]

おっぱい110番[16] ママにしかわからない乳首の痛み〜日常ケアと切れてしまった時の処置

    授乳にまつわる苦しみの1つ「乳首が痛い」! これは多くのママが経験したことのある辛さではないでしょうか。   産後すぐは、ママも授乳のコツが掴めず、ベビーも吸うのがヘタっぴ。  そんな2人の授乳練習で、いちばんダメージを受けるのは、「乳首」です。 「強さ」がまだない乳首を、1日何回もベビーがぐいぐい吸うのですから、流血するケースも多いようです。   こちらは、mama記者・ともみ […]

超時短で満足ごはん[17] ボリューム満点! ごはんもの時短レシピ(後編)

  【テーマ】 ボリューム満点! ごはんもの時短レシピ   我が家はお米大好きなので、手抜きメニューにはよくごはんものが出てきます。   最近作った時短ご飯を3品ご紹介します! 前編「超時短で満足ごはん[16] ボリューム満点! ごはんもの時短レシピ(前編)」では子どもが大好きな2品をご紹介しました。今回は、パパも満足間違いナシのメニューです!   ひき肉甘 […]

うちの子がすきな絵本[11]娘が0~1歳の時 大好きだった絵本たち!

    娘が0~1歳のときに大好きだった絵本を紹介します。一緒に両手をあげたり、指でページを指し示したり、めくったり、かじったり。   お祝いやお下がりでたくさんいただき、暇さえあれば絵本を読んでいたおかげか、3歳になった今も絵本大好きです。    「じゃあじゃあびりびり」   「じゃあじゃあじゃあ」「びりびりびり」「ぶいーんぶいーん」など言葉の繰 […]

うちの子がすきな絵本[10] ペットの犬との別れを描いた『だいすきなグー』

    保育園に通う次女は、保育園で先生に読んでもらうのが大好き!   「グーっていう犬の絵本が好きなんだけど、先生に読んでもらうと、いっつも先生が泣いちゃうんだよ」と、最近好きな絵本のことを、何度も家で話してくれました。 この「グーという犬の絵本」がどんな本なのか? 担任の先生に連絡ノートで聞いてみることにしました。    だいすきなグー   『 […]

おっぱい110番[15] 母乳の悩みを癒す『愛おしい』という気持ち

    かわいいかわいい、産まれたばかりのわが子。 でも、うまくいかなくてイライラすることも多いのも、事実です。   おむつから、ウンチが漏れちゃった。 せっかく寝たのに、抱っこから下ろすと、すぐ起きてしまう。   それから、おっぱいを上手に飲んでくれない…。   ここでは、mama記者・すかぴさんから届いた、つらかったりイライラしたときの気持ちの […]

超時短で満足ごはん[16] ボリューム満点! ごはんもの時短レシピ(前編)

  【テーマ】 ボリューム満点! ごはんもの時短レシピ   我が家はお米大好きなので、手抜きメニューにはよくごはんものが出てきます。 最近作った時短ご飯ものレシピをご紹介します♪   何でも混ぜちゃえ!焼きおにぎり     ちょっと遅めの朝食後のお昼ご飯として作りました。 この日の具は、かつおぶしとゴマ(あおさ風味♪)とツナです。 あまっていた冷ご […]

おっぱい110番[14] バキバキに固まった肩や背中を「天使の羽体操」でやわらか~く

  私は、産後入院中や退院してしばらくは母乳がなかなか出ませんでしたが、その後は徐々に出るようになり、母乳育児はまずまず軌道にのってゆきました。   ですが、毎日頻回授乳をしていると、とにかく肩が凝って……。 自分で肩を揉んだり回したり、おっぱいマッサージをしてみたりしましたが改善されず、某栄養剤のCMのように、上半身がバッキバキに固まって辛い毎日でした。   そんな […]

1 63 77