超時短で満足ごはん[15] 10分アレンジレシピ！ キャンベルのオニオンスープで「オニオングラタンリゾット」
【テーマ】 レトルトの活用技！ 簡単アレンジメニュー 超時短で満足ごはん[08] 10分アレンジレシピ「ミネストローネ缶で野菜たっぷりカレー」に引き続き、mama記者さん、Cheers!mama編集部でも人気の、キャンベルのスープ缶を利用した、レトルトをそのまま出すより「ちょっとマシ」なアレンジ（手抜き!?）メニューのご紹介です♪ オニオング […]
超時短で満足ごはん
超時短で満足ごはん[14] おすすめレシピを作ってみた！ そりゃあもう簡単「炊飯器ピラフ」
こんにちは！mama記者のべにのです。 ただいま第二子妊娠中で、毎日毎日、仕事・家事・育児におわれています。 お惣菜や外食に頼りまくってしまい、これはいけない……！ と、日々いかに簡単にご飯を作れるかを考えています。 チアママに載っていた「超時短で満足ごはん[02] 余り野菜でOK！ 炊飯器ピラフ」はそりゃもう簡単でした。 材料切って、お米研 […]
超時短で満足ごはん[13] レンチンで時短～ 豚のしょうが焼き・味噌汁を20分で！
こんにちは、Cheers!mama編集部です。 毎日の食事、できればメインのお料理と合わせて、味噌汁などの汁物も野菜たっぷりで手作りしたいですよね！ でも時間が……。 そんな時は、偉大なる「レンチン」様に助けてもらいましょう！ レンジでチンの時短アイディアをmama記者・河村かおりさんからお寄せいただきました。 所 […]
超時短で満足ごはん[12] おすすめレシピを作ってみた！～キャンベルカレー＆豚肉のレンジ蒸し
mama記者のみなさんから寄せられる時短レシピ。Cheers!mama編集部のメンバーも日々活用しております！ 「ミネストローネ缶で野菜たっぷりカレー」を作ってみた：編集部・加藤真由 超時短で満足ごはん[08] 10分アレンジレシピ「ミネストローネ缶で野菜たっぷりカレー」のななさんの記事を参考に私も作ってみました！ 【材料】 キ […]
超時短で満足ごはん[11] 超かんたん白菜サラダ〜お鍋の残りの白菜が主役！
【テーマ】おてがる調理の時短メニュー お鍋をしたら、白菜がちょっとだけ残ってしまった…なんてこと、ありませんか？ 翌日に炒めものするほどの量はないし…という中途半端な量の白菜は、このサラダに変身させちゃいましょ！ 超かんたん 白菜の和風マヨサラダ ＜材料＞ 白菜 和風だし マヨネーズ ＜作り方＞ 白菜 […]
超時短で満足ごはん[10] １つのお皿で２種類の味〜とりわけグラタンの調理アイデア
【テーマ】時短につながる調理アイデア 〜忙しいママの調理や後かたづけの時間を少しでも減らせるアイデアです〜 離乳食後期〜完了期、幼児食初期くらいの子どもは、大人のごはんよりも塩分や糖分を控えたかったり、柔らかくしたり、小さく切ったりしたものを食べさせたい…という時期。 せっかく、おとなと同じものを食べられるようになってきても、子ども用に作りなおしたり、別のお皿を使ったり […]
超時短で満足ごはん[09] あっさりだけど大満足♪ 「豚肉のレンジ蒸し」
【テーマ】おてがる調理の時短メニュー あっさりした味付けだけど、お肉なので旦那や息子も好きなレシピです！ 豚肉のレンジ蒸し ＜材料＞ 豚肉薄切り……300～500グラム 大根おろし……多め（二分の一本くらい） 青ネギ……１束（なければ長ネギでも） 醤油……大さじ３ 酢……大さじ３ ごま油……大さじ１ […]
超時短で満足ごはん[08] 10分アレンジレシピ「ミネストローネ缶で野菜たっぷりカレー」
【テーマ】レトルトの活用技！ 簡単アレンジメニュー レトルトをそのまま出すより「ちょっとマシ」なアレンジ（手抜き!?）メニューのご紹介です♪ ミネストローネ缶で野菜たっぷりカレー ＜材料＞（大人２名、子ども１名分） キャンベル ミネストローネ（305g） １缶 ソーセージ or ベーコン 適当 ごはん 適当 水 1 […]
納豆好きの子どもに！ 栄養たっぷり「キラキラ納豆」
【連載】超時短で満足ごはん［07］ わがやの偏食むすめが離乳食中期の頃から２歳半目前の今になるまで、食べ続けている唯一の食材が「納豆」。 栄養はあるし、安価だから、好きでいてくれるのはよいのだけれど、毎日まいにち、納豆ばかり。 ほんとうに、これだけで良いのだろうか…？ ちょっとでも栄養素を増やして食べて欲しいんだけど…。 という […]
超時短で満足ごはん[06] 混ぜるだけで美味しい！ ツナとトマトのパスタソース
【テーマ】おてがる調理の時短メニュー 必殺！ 缶詰を混ぜるだけのパスタソースです♪ この１品で、野菜とタンパク質がとれるので、手抜きしたいときはコレです。 混ぜるだけで美味しい！ ツナとトマトのパスタソース ▲この写真は記事後半でご紹介している「アレンジ編」のものです <材料> トマト水煮ダイスカット […]