ママたちの「ホンネの食卓・簡単ごはん」を教えて！（パルシステム☓チアママ座談会）
９月に開催したパルシステム☓Cheers! mamaのコラボ座談会。mama記者の皆さんに集まっていただいて、パルシステムの食材を試食しつつ、たくさんお話してきました。 前編は『ママの「リアル離乳食」レポ〜「ラクゆる」のコツ教えて！（パルシステム☓チアママ座談会）』という記事でご紹介したとおり、リアルな「ラクゆる離乳食」についてトークしました。 ■「ママの […]
時短
お湯を注ぐだけでおかゆが完成！ 気楽で手軽な離乳食に便利な「まつやのおかゆ」
離乳食は、次男の時に使っていた「まつやのおかゆ」という粉末のおかゆが便利でした。 ▲まつや まつやのおかゆ カルシウムプラス もちろんおかゆは手作りの方が美味しいですが、体調が悪かったり、赤ちゃんがグズったりして手軽に済ませたい時に好きな量だけ使えるので便利でしたよ。 作り方は、器にとってお湯を注いでかき混ぜるだけと簡単。お湯の […]
ママの「リアル離乳食」レポ〜「ラクゆる」のコツ教えて！（パルシステム☓チアママ座談会）
３〜４カ月検診で「離乳食講座」を設けている市区町村は多いですが、話を聞いたり本を読んで「私にできるかな…」と不安になった方も多いのではないでしょうか。 そう、教科書通りに進めようと思うと、とってもとーーーーーーっても大変なのが、離乳食。頑張れば頑張るほど、理想通りにいかないストレスで、ママも赤ちゃんも離乳食がイヤになっちゃたという声も良く聞きます。 ママの皆さんは離乳食 […]
話題の「眉ティント」に挑戦！ 朝の時短メイクはもちろん、産後の入院中にもピッタリ！
みなさん、朝はどうお過ごしですか？ コーヒーでも飲んでゆっくり…なんて、そうもいかない毎朝。 ゆとりをもって早起きしても、子どものイレギュラーな行動になかなかイメージ通りに準備ができません。 そこで、少しでも朝の支度の時間短縮になればと思い、最近購入したのが「眉ティント」です。 「ティント」とは、染めるという意味。 この眉ティントを使用すると […]
平日夜の時短調理の救世主！ 私の常備食材ベスト３［冷凍食品編］
【シリーズ】私のベスト３［09］ じわじわと重くなってきた０歳９カ月の次女。抱っこした状態でスーパーから重いものを持ち帰るのはしんどいので、牛乳やお米、冷凍食品はほとんどパルシステムで注文しています。 ゆっくりカタログを見る時間がなくて毎週の注文のタイミングを逃してしまいがちだったんですが、チアママの記事『離乳食や子どものおやつ、夕食の献立のヒントが見つかるアプリ「タベ […]
朝の時短にも！ ロールサンドイッチをキレイにカットできるちょいテク
先日、幼稚園の先輩ママに教えていただいたナイスアイデアをご紹介します。 お弁当にぴったりな、サンドイッチ用パンにジャムを塗ってロールするときのちょいテクです。 運動会や遠足などちょっと特別なお弁当の日に、ロールサンドを作られる方は多いかと思います。 でも、意外に時間が掛かるんですよね。 それに、ラップで包みながらロールを切ると、断面が潰れてしまったりして、あまりきれいな […]
油揚げの冷凍保存技！ お弁当のお稲荷さんと毎日のお味噌汁を時短で！
最近、お弁当を持って出かけることが増えました。 お花見、ピクニック、ハイキング……。 それと同時に、「お稲荷さん」を作ることが増えたのですが、その際の作り置きがうまく活用できたのでご紹介します。 油揚げは５枚入りのものを用意します。 （１）油揚げをカットする お稲荷さんを作るのにそれほど長さがいらないので、３等分にします。 両端がお稲荷さん用です。 &nb […]
10倍かゆから５倍かゆまで自由自在！ 一番簡単な「離乳食のおかゆ」の作り方
次女６カ月半。ちょっと遅め（かな？）で離乳食をスタートしました。 最初は10倍かゆ、しばらくしたら７倍、そして５倍…と少しずつふつうのご飯に近づけていくおかゆ。 毎日食べるだけに消費も多く、準備するのはなかなか面倒です。 長女の時には、いろいろな方法を試しました。 生米からコトコトおかゆを作る 炊飯器に、お水とお米の入ったコップを入れて一緒に […]
ごはんを炊く日はゆで卵の日♪ 炊飯器任せで手間なし時短調理！
【連載】超時短で満足ごはん［50］ 時短調理にどんどん活かしていきたい調理家電の１つが「炊飯器」。 本連載「超時短で満足ごはん」でも、炊飯器で作るピラフやシンガポールチキンライスなどの炊飯器テクをご紹介していますが、今日挑戦したのは「炊飯器 de ゆで卵」。 大した作業ではないのだけれど、なんだかちょっと億劫なゆで卵作り。 それを、炊飯器でご飯をたくのと一 […]
離乳食のとろみづけが手軽に！ 100均グッズの時短活用法
離乳食のとろみづけに片栗粉を使ってるのですが、どうも面倒だなーと思ってます。 面倒だと思う理由は、 毎食毎食 用意しなくてはならない 片栗粉を計った匙（さじ）で水も計るので、足りなかった場合、匙を洗って拭いてまた計り取るのが面倒くさい 水溶き片栗粉の用意で洗い物が増える といったようなことがあります。 自分で面倒臭いポイントを分析してみた結果、「毎回水溶き […]