手作りお出汁がレンチンで簡単に！ 時短離乳食作りの必須アイテム
【連載】買ってよかった！［152］ 皆さん、「お出汁」って、どうしてますか？ 最近、生後半年になった第二子の離乳食を私の気まぐれで始めたのですが、今まで使ってたお出汁パックには塩分が加えられてる様子。 とは言え、お出汁って離乳食以外にも使うので出汁パックは便利。超便利。 で、「あぁ、今日は食塩入りの出汁しかないから離乳食パスぅ〜」なんて日も多々ありまして。（テヘ） で、そんな状況を美味しく楽に打破 […]
レンジ
レンチン調理でピーマン１個ペロリ！ おかずにもオヤツにもおつまみにもオススメ！
長女５歳、ピーマンが好きです。 なので、我が家では、野菜炒めにも、ミネストローネスープにも、オムレツにもふんだんにピーマンを入れています。 そんな長女が、２歳半くらいの頃からいちばん好きなピーマンの食べ方が「チーズピーマン」。 レンジ調理だけでできる時短料理です。 【材料】 ピーマン 塩昆布 シュレッドチーズ 分量はお好みで！ 【作り方】 （１）ピーマンを […]
笑えるほど簡単な超時短レシピ！ レンチンでウマウマな「チーズ豆腐」
【連載】超時短で満足ごはん［40］ 先日、友人宅へ遊びに行った時に、「ちょっと、これ、食べてみて！ 美味しいんだけど笑っちゃうくらい簡単なの〜！」と出してもらったオツマミがとっても美味しかったので、レシピをおしえてもらったところ、まさに「超時短レシピ」でした！ その名も、『レンチンでウマウマチーズ豆腐』です。 【材料】 豆腐 チーズ（スライスチーズやとける […]
超時短で満足ごはん[13] レンチンで時短～ 豚のしょうが焼き・味噌汁を20分で！
こんにちは、Cheers!mama編集部です。 毎日の食事、できればメインのお料理と合わせて、味噌汁などの汁物も野菜たっぷりで手作りしたいですよね！ でも時間が……。 そんな時は、偉大なる「レンチン」様に助けてもらいましょう！ レンジでチンの時短アイディアをmama記者・河村かおりさんからお寄せいただきました。 所 […]
超時短で満足ごはん[12] おすすめレシピを作ってみた！～キャンベルカレー＆豚肉のレンジ蒸し
mama記者のみなさんから寄せられる時短レシピ。Cheers!mama編集部のメンバーも日々活用しております！ 「ミネストローネ缶で野菜たっぷりカレー」を作ってみた：編集部・加藤真由 超時短で満足ごはん[08] 10分アレンジレシピ「ミネストローネ缶で野菜たっぷりカレー」のななさんの記事を参考に私も作ってみました！ 【材料】 キ […]
初めての離乳食作り～３ステップでできる簡単『10倍粥』
もうすぐ６カ月の我が息子。５カ月過ぎたら始めよう、と思っていた離乳食。「離乳食は、明日から〜」状態が続き、重い腰はさらに重くなって時は過ぎるばかり……。 「10倍粥」？ 10倍って何？ 生米から作るの？ 炊いたお米から？ 作り方は、レンジ？ 炊飯器？ 鍋？ 市の離乳食講座や離乳食本。資料はたくさんあれども、情報が多すぎて逆に「どの方法が楽で確実なのか」（面 […]
レンチンでお手軽ほっこり！ ノンカフェインの「ルイボスチャイ」
【シリーズ】ママのおすすめノンカフェイン＆ノンアルコール飲料［02］ 私のオススメは、「ルイボスチャイ」です。 なかなかノンカフェインのチャイがなくてずっと我慢していたのですがこれを「成城石井」で見つけてから愛飲しています。 お気に入りのポイントは…… 【その１】ティーバッグなのでレンチンで作れる♪ マグカップにお […]
超時短で満足ごはん[06] 混ぜるだけで美味しい！ ツナとトマトのパスタソース
【テーマ】おてがる調理の時短メニュー 必殺！ 缶詰を混ぜるだけのパスタソースです♪ この１品で、野菜とタンパク質がとれるので、手抜きしたいときはコレです。 混ぜるだけで美味しい！ ツナとトマトのパスタソース ▲この写真は記事後半でご紹介している「アレンジ編」のものです <材料> トマト水煮ダイスカット […]