３歳児も小学生も１日遊んで大満足！ 雨の日にもおすすめの室内施設「はまぎん こども宇宙科学館」（神奈川・横浜市）
- 2015.06.25
小学生と年少の子どもたちを連れて、横浜は洋光台にある「はまぎん こども宇宙科学館」に行きました。 入場料金は、高校生以上は400円、小。中学生は200円、未就学児は無料。プラネタリウムは、高校生以上は600円、4才以上は300円でした。 ５階から地下２階まで、さまざまな参加型展示やゲーム、アスレチック等があります。 この「はまぎんこども宇宙科 […]
三谷綾子
子どもとたべよう！手作りおやつ[17] 子どもが全部自分で作れちゃう「簡単トライフル」
先日、キャンプをした時に作った、即席トライフルをご紹介します！ 「トライフル」って？ 固めのカスタード、フルーツ、スポンジケーキ、フルーツジュース（近年はゼリーで代用することも多い）、泡立てたクリームで作る。以上の材料を層状に重ね、フルーツとスポンジケーキを下に、カスタードとクリームを上にするのが一般的である。 （Wikipediaより） ＜用意するもの＞ […]
トイトレの季節到来！ おしっこの跳ね返りによるトイレ掃除がストレスなママのお助けグッズはコレ！
トイレトレーニングの時期になってきました。 男の子も女の子も、大人用の便器で小をさせると尿の飛び跳ねが大変ですよね。 便器の隙間から尿が便器を伝って気が付くと床が汚れていたり、最悪の場合、床に尿が沁みついてしまって取れなくなることも……。 でも、「これがあれば安心！」という我が家愛用のグッズをご紹介します。 ▲（株）サンコー A […]
卯の花（おから）入りハンバーグで栄養価UP！ しっとり仕上がりでお弁当にもピッタリ
※写真はイメージです 子どもが大好きなハンバーグ。 でも、お肉ばかりだとパサつきや栄養の偏りも心配です。 そこで、わが家では、ハンバーグに卯の花（おから・調理済み）を混ぜて焼いています！ 肉（動物性蛋白質）に、植物性蛋白質を混ぜることでカロリーも押えられますし、おからが水分を逃がさないのでお肉だけの時よりもしっとりとしたハンバーグに仕上がる […]
乳幼児がいる家庭の避難グッズに入れておきたい「おしっこ吸収ライナー」
乳幼児のお子さんがいる家庭の防災用品におすすめしたいのが「おしっこ吸水ライナー」です。 ▲ピジョン おしっこ吸収ライナー 45枚入 東日本大震災でも、おむつが足りなくて大変だったと聞きました。 でも、紙おむつはとてもかさばるので防災リュックに何枚も入れることはできませんよね。 その代わりになるのが、「おしっこ吸水ライナー」です。 商品説明では […]
超時短で満足ごはん[39] 手間と時間がかかるかぼちゃは「レンチン＋冷凍」で圧倒的に扱いやすく！
下処理に時間のかかるかぼちゃを、忙しい平日の夜にもレシピの常連にするために。、私は週末に「かぼちゃの冷凍食品」を作っています。 カボチャを洗ってから、電子レンジで２分程度、温めます（４分の１程度の大きさの場合）。 あとは食べやすい大きさに切り、ジップロップなどの密封袋に入れて冷凍庫へ！ ▲我が家で作りおきしている「冷凍カボチャ」。冷凍庫に入れて２日目です。 […]
買ってよかった！［73］ トイトレから低学年まで長く使える「２段ステップ踏み台」
子どもの時期は短いけれど、大人サイズで作られている家では子どもがストレスや不便を感じるものが多いですよね。 トイレもその１つで、そのお助けになってくれるのが「踏み台」です。 100円ショップで最初に購入した踏み台は、サイズが小さ過ぎました。 少しの間使っていましたが、バランスを崩してひっくり返ったりすることがあったので、大ケガしては大変！ と買い換えること […]
パパッと掃除テク［14］ 収納ボックスを活用した「隠す収納」できれいなお部屋をかんたんキープ！
ずぼらな私の、パパッとお掃除テクニックは、ズバリ「隠す」！ 台所用品は、すべて戸棚に収納。 玩具も、ボックス型の箱に収納。 水回り（洗面所）用品も、箱に収納してシンク下の戸棚に収納。 そう、隠してしまえばあっという間にきれいになります！ 難点は、隠した後、どこに何があるかわからなくなることがあること。 そこで活用し […]
冬でも温水プールが楽しめる「萩中公園」（東京・大田区）
【連載】公園・庭園・デパートの屋上で遊ぼう！［24］ わが家のおすすめは、東京都大田区にある萩中公園です。 この公園には温水プールがあり、冬は流れる室内プールで浮き輪でプカプカするのが楽しいですよ！ 夏ならば室内プールと屋外プールが利用可能。小さな子供も利用できる滑り台や滝もあります。 冬季は高校生以上が480円、中学生以下は200円（２時間 […]
子どもがなりやすい「中耳炎」〜わが家の予防と対策法
- 2015.02.23
- 中耳炎
大人はあまりならないのに、子どもはすぐにかかってしまいがちな症状が、中耳炎。 子どもはじょうずに痛みや不調を訴えることができないので、なった時には大ごとになっていた！…なんてこともありますよね。 そこで、「中耳炎」に悩むわが家の、対策と予防についてご紹介します。 ■とにかく、すぐに病院に行く 病気や怪我はとにかく、早期発見・早期治療が大切なので、症状が出始 […]