子どものおやつにもお弁当にも！ 超時短調理の「マヨちくわ」がお気に入り！
【連載】超時短で満足ごはん［44］ お弁当に入れるものがない時や、子どものおやつによく作る時短レシピです。 【材料】 ちくわ マヨネーズ 青のり 【作り方】 ちくわを一口大に切り、マヨネーズで炒めて、青海苔を振りかけたら出来上がり〜！ とっても簡単です♪ わが家では、マヨネーズはちくわ１袋に大して大さじ１くらいを使 […]
ライフスタイル
夏野菜が美味しい！ 好きなドレッシングでサッパリ食べたいお手軽「夏サラダ」
【連載】超時短で満足ごはん［43］ わが家で人気の、夏のお野菜をたっぷり食べられる満足度の高い「夏サラダ」です！ 【材料】分量はすべて適量 ナス・トマト・きゅうり・レタス 油 お好みのドレッシング お好みのチーズ 【作り方】 （１）ナスを適当な大きさに切り、水にさらしてアク抜きをする （２）その他のお野菜も食べやすく切っておく （３）油を温め […]
10家族合同誕生会レポート［前編］１人500円の予算で思い出グッズ作り！ 100均素材のアイデア活用術
子どもが生まれると、毎年訪れる「スペシャルなイベント」。 それが、バースデー！ 去年はわが家で３家族合同のバースデーパーティーをしました。 【参考】『３家族合同誕生会レポート』（前編）（後編） 今年はもっとたくさんのお友だちを集めてやろう！ ということで、なんと10家族が合同で行うことに。 しかし、東京のマンション住まい。パーテ […]
海やプールだけではもったいない！ 「ちょっとそこまで」の紫外線予防にもラッシュガードが便利！
【連載】買ってよかった！［80］ 夏になると、「まだ数年しか使っていないツルピカのお肌を１年でも長く保たねば！」と、毎日むすめの全身にしっかりと日焼け止めクリームを塗っています。 むすめには一定時間ごとに何度もせっせと塗り直しているいっぽうで、自分のこととなると面倒くさくなってしまい、紫外線予防の効果がある化粧下地を使うくらいで、腕や足はケアせず素のまま。 […]
授乳中・妊娠中も安心！カフェインレスの美味しい紅茶が飲めるカフェ「Afternoon Tea」の「TEAROOM」
【シリーズ】ママのおすすめノンカフェイン＆ノンアルコール飲料［17］ もともと、カフェインレスやカフェイン含有量の少ない飲み物が好きなのですが、現在、第二子の妊娠後期に入り、さらに、できる限りカフェインが含まれている飲み物を避けるように心がけています。 自宅でアイスコーヒーやアイスカフェオレを飲むときは、ネットでまとめ買いしているコレを。 ▲ […]
フェルトで作った王冠がポイント！ ハフバ記念の「ねんねフォト」
【シリーズ】わが家のハーフバースデーデコ＆フォト［04］ ハーフバースデーの記念に、「お座り」と「ねんね」の２種類の写真を撮りました。 とくに、ねんね写真は体全体が写るので、大きくなって見返したときに成長がわかりやすくてよかったです！ 撮影の際のデコレーションは、100均アイテムで。 子どもの周囲をセリアのバースデーガーランドで飾り、ダイソー […]
楽しみながら文字や物の名前が覚えられる知育アプリ『ハコんでぴったん!!』
【連載】子どもが夢中になるアプリ［13］ ４歳の息子がとても楽しそうに遊んでいるアプリを紹介します。 知育アプリの「ハコんでぴったん!!」です。 対象は３～４歳。遊び方は、５枚のカードの中から答えのカードを選ぶだけ。ステージが全部で12あり、無料で６ステージまで遊べます。 息子はひらがな、カタカナ、数 […]
子どもの栄養補給だけじゃない！ ママのダイエットやパパのお夜食にもピッタリの「とうふ納豆」
【連載】超時短で満足ごはん［42］ 混ぜるだけで栄養満点の超絶カンタンな１品です。 【作り方】 （１）お豆腐を容器から出して、耐熱容器に入れ、かぶるくらいまで水を入れて電子レンジで温める （２）納豆に出汁を入れて練る（お好みで、大人は辛子や薬味を入れる） （３）あたたまった（１）の水を捨てて、（２）をかける これで、完成！ ご飯 […]
暑い夏をオシャレに乗り切る「バンダナ保冷」で熱中症対策！
猛暑日が続いてますね！ 幼稚園が夏休みに入り、子どもといっしょに買い物に行ったり、外に遊びに行ったりと、暑い中を移動することが多くなっています。 また、家では節電や夏バテ防止という目的もあって、あまりエアコンはつけないようにしていますが、熱中症にならないようケアが必要ですね。 そんなとき、これまでは首にタオルなどで保冷剤を巻くようにしていましたが、もっといい方法をひらめ […]
カフェインフリーで妊娠中・授乳中・ちびっ子にも！ 私のおすすめ夏を乗り切る手作りドリンク３選
【シリーズ】ママのおすすめノンカフェイン＆ノンアルコール飲料［16］ 夏ですね～。 全国の妊婦さんたち、暑さに参っていませんか？ 私も真夏に臨月を迎え、やたらとのどが渇くので水を飲むのに、いくら飲んでも渇きがいやされないという困った状態になりました。 そこで体にもいいかな、と思い、スポーツドリンクや野菜ジュースを飲むようにしたところ……体重う […]