段ボールと100均アイテムで「玉入れ」を作った！
毎日雨、雨、雨。梅雨ですね。 今回はズバリ、雨の日の遊びのご提案です。 うちの息子、晴れの日にはお外でお日様たっぷり浴びて遊び倒してるけど、雨の日は力を持て余しております。 そうなるとなかなか夜眠くならなかったりして、つい寝るのが遅くなってしまったり。 なんかいい過ごし方ないものかなーと考えていました。 そんな中、友人親子と行った子育て支援セ […]
ライフスタイル
熱中症予防に大活躍！ リュックのように背負える保冷パッド
もうすぐ、うだるような暑さの夏がやってきます。 暑すぎてお出掛けするのもおっくうだけど、体力が有り余ってる子どもがいるとそうそう室内ばかりにいられない。。。 去年の夏はまだハイハイベビーだった娘ですが、暑い日でも無理しない程度に公園に連れて行って芝生をハイハイさせたり、ベビーカーでお散歩していました。 私が購入したのは、ママ友に教えてもらったのが、コチラ。 […]
子どもが「テレビや動画がみたいの！」と騒いだら？～保健師さんからのアドバイス＠１歳半検診
産後、子どもがまとわりついていると、はかどらない作業が思いのほか多いことを知りました。 料理や掃除といった家事はもちろん、メイク、電話やメール、自分の食事に、トイレ…。 子どもがやってくるまでは、こんなことに時間を取られるだなんて予想もしていなかった！というシーンで思ったように進められず、イライラすることも。 あたまでは、「テレビをあまり見せ […]
図書館で貸出予約がすぐできる電子絵本カタログ（東京都足立区）
最近は多くの公立図書館がオンラインでつながっていて、パソコンを使って貸出の予約をしたり、県内のどこの図書館からでも取り寄せができたりして便利になってきましたね。 東京都足立区の教育委員会では、０歳から就学前までに読んでおきたい絵本を101冊選び、「あだち絵本ガイド101」としてまとめていました。 この本を６月16日（日）よりパソコンなどで閲覧できる電子書籍にして公開しています。 ビュ […]
助産師に聞いた「おっぱいがカチカチ！」の対処法
【連載】おっぱい110番［01］ 母乳育児にまつわるトラブルのうち、多くのママが経験するであろう、「おっぱいが、カチカチで痛い！」という、いわゆる「おっぱいの張り」を皆さんはどうやって解消していますか？ 産後すぐ、産院の授乳ルームで授乳の練習を指導してくれた助産師さんが私に言った 「あまり搾乳しすぎると、おっぱいがお乳をどんどん生産しちゃって、余計痛くなるから、ほどほどにね。 あと、痛いからと言っ […]
これから雨降る？ アプリ「洗濯予報」でピンポイントに情報キャッチ！
ママに嬉しいお役立ちアプリ[04] 子どものいる家庭は、洗濯物が多い！ 保育園児のいる家庭なら、着替えに次ぐ着替えで、大家族並みの洗濯物が量産されます。 3月まで保育園児2人体制だった我が家。 そんな私の一日の悩みごと円グラフを描いたら、悩みの50％は「洗濯物が乾くかどうか」でした……。 ▲常に夜干し、部屋干し。子ども部屋は名ばかりで、洗濯物部屋となってい […]
胎内の環境に近い音楽に、あかちゃんウットリ～『ほーら泣きやんだ！』が寝かしつけの救世主
なにをしてあげても、泣きやまないとき。 興奮してしまって、なにやら暴走してしまったとき。 もう深夜なのに、なかなか眠りについてくれないとき。 みなさんは、子どもをリラックスさせるためにどんな工夫をしていますか？ 私の周りのママたちも、 牛乳やお茶を飲ませる 抱っこして散歩に出かける チャイルドシートに乗せてドライブする など、さまざまな工夫を […]
息子も大好き「グリーンスムージー」我が家の楽しみ方
先日、mama記者のriez00（りえぞう）さんから紹介があったグリーンスムージー（緑色のドリンクでもへっちゃら！～子どもも大好きなグリーンスムージーレシピ）、我が家の楽しみ方を紹介します。 私がグリーンスムージーと出会ったのは、息子を妊娠中の2010年の夏。 ▲グリーンスムージーをはじめよう 新装決定版 「グリーンスムージーをはじめよう！」の著者、山口蝶 […]
保育園の帽子をどうにか手に入れたい！「たれ付き帽子」を探せ！
子どもって、大人が想像する以上に、すっごい汗かきですよね。 赤ちゃん時代はもちろん、３歳くらいまでは、もー汗かきまくりです。 夏の帽子も、すぐに汗だくになってしまい、洗濯機でザブザブ洗って、おしゃれな帽子はすぐに色あせ・形くずれしちゃいます。 いろいろな帽子を買って試してきましたが、私が一番あこがれて？いる帽子は、『保育園で子どもがかぶっている帽子』！ & […]
子どもが夢中になるアプリ[02] 赤ちゃんでもOK！ ディズニー・アプリ「it’s a small world」で雨の日を楽しむ！
東京ディズニーランドに初めて行った３０年前、一番最初に乗ったアトラクションが「it’s a small world」でした。 それまで、ミッキーやプーさん、ダンボ、ピノキオなどのキャラクターものしか知らなかった私は、「it’s a small world」の中で見る、独特の色使いの世界、子どもたちのかわいい動きに夢中になりました！ 我が家の姉妹も […]