心と身体を癒してデトックス！「癒しFesta in うつのみや」12/7(日)（栃木・宇都宮）
毎日がんばるママを応援する癒しのイベントをご紹介します。 ▲公式ページより キャッチコピーは、ズバリ「より美しく、より幸せに、より豊かに」。 北関東最大の「癒し」をテーマにしたレジャートータルイベントで、2013年12月に開かれた前回時には、約１万人もの利用者が訪れたそうです。 2014年12月7日（日）に開催される第８回は、「煌めき」がテーマ。 会場では […]
ママの体・美容・職
おっぱい110番[23] 私の「おっぱい１カ月戦争」後編：最後のピンチ「おっぱいが熱くて痛い！」
前編：最初のピンチ「母乳が足りない!?」 中編：２つ目のピンチ「乳首が切れた！」 上記に２つに続く、私の「おっぱい１カ月戦争」最後の危機は、産後１カ月のことでした。 朝起きると、陥没乳首のおっぱいにしこりができ、熱っぽく、そして痛いんです。 もしかして乳腺炎！？…と、パニックになって泣きながら親に電話をしました。 そこで少し落ち着いたので、助 […]
ママフェス「第１回 ＨｕｇＮｅｒｉ（はぐネリ）」レポート（東京・練馬、次回開催は15年３月予定！）
先月の10月31日（金）。ハロウィンの日に練馬で開催されたママフェス「ＨｕｇＮｅｒｉ（はぐネリ）」をレポートします！ 会場は、練馬駅北口から直結の大型総合施設「ココネリ（Coconeri）」。 イベント開始時間前から長い行列ができるほどの賑わいで、たくさんの手作り雑貨屋さんや、メイクやネイル、ヘッドマッサージやフォトコーナー、ワークショップブースなどが出店 […]
おっぱい110番[22] 私の「おっぱい１カ月戦争」中編：２つ目のピンチ「乳首が切れた！」
「私のおっぱい戦争」、『前編：最初のピンチ「母乳が足りない!?」』に続き、２度目の危機は里帰り中に起こりました（里帰りといっても５日間しかいませんでしたが）。 ▲里帰り中に、４歳と６歳のいとこが会いに来てくれました！ ２度めの危機。それは…… 乳頭が切れた！ 赤ちゃんが吸う（というよりしごく）力が強いため、乳頭が切れる人は多いそ […]
おっぱい110番[21] 私の「おっぱい１カ月戦争」前編：最初のピンチ「母乳が足りない!?」
私のおっぱいライフは妊娠時に想像していたものとまったく違っていました。 出産前から産院で片乳が陥没乳首を指摘されていて、「少し苦労するかもね」とは言われましたが、そんなに気にはしていませんでした。 おっぱいは子どもが生まれれば自然と出て、子どももすっと吸ってくれるもんだと思っていたからです。 愛しい我が子が生まれ幸せいっぱい！ …は、さほど長く続かず、１カ月間の「おっぱ […]
定期宅配が便利！ Oisixのカフェインレスコーヒー４種
【シリーズ】ママのおすすめノンカフェイン＆ノンアルコール飲料［10］ 私は、宅配野菜の「オイシックス（Oisix）」のカフェインレスコーヒーを愛用しています。 写真は３種類しかありませんが、「グアテマラ」「コロンビア」「モカ」「オリジナル」の全部で４種類。どれも飲みやすいですよ！ 上記の４種類が２パックずつ入った「カフェインレス […]
人事部マメ知識［７］ 年末調整で知っておきたい！ 控除証明書など８つのポイント
会社勤めされている方にとって、この時期の風物詩でもある年末調整。 年末調整というのは、ざっくり説明すると『おおよそこれくらいだろう、と計算されていた１年間の所得税が果たして年間の収入に対して見合っているか？ また、自分が支払っている生命保険料や扶養している家族の人数などを改めて計算しなおして、所得税の過不足を修正する』ことです。 もうそろそろ人事部へ年末調整書類を提出す […]
美と癒やしのスペシャリストが集結の商店街イベント「第４回 大森コレカラファミリア」mama記者の講座も！（10/12・東京都大田区）
▲クリックで拡大します 東京都大田区大森の「アキナイ山王亭」にて行っております「コレカラファミリア」も第４回を迎えることになりました！ 今回はいつものネイル、かっさ、リフレ、キッズカットに加えアロママッサージに新店登場！ ヒプノセラピーもあり！ 先日、チアママで開催した「ママのためのハーフバースデイ・パーティ」でも出展され、ママの皆さんに大好 […]
「ママのためのハーフバースデイ・パーティ」レポート（１）パーティフロア編
- 2014.09.29
- ママのためのハーフバースデイ・パーティー
2014年９月19日（金）、東京都港区の「ザ・ハウス白金」にて、「ママのためのハーフバースデイ・パーティ」を開催しました。 ▲会場の「ザ・ハウス白金」はプラチナ通り沿いにある、チャペルを併設したウェディングレストランです。 お天気も良く、130名のママ＆ベビーのみなさんにご来場いただき、大盛況のパーティとなりました。 ここでは、メインコンテンツの「パーティ […]
人事部マメ知識［06］ つわりで休業した場合の「傷病手当金」について
ひどいつわりで重症なものを「妊娠悪阻（にんしんおそ）」と言いますが、これほどまでに強いつわりの場合は、会社をお休みするよう医師から指示が出ることがあります。 診断書だけでなく、「母性健康管理指導事項連絡カード」を使うとお医者様からの指示を会社へ的確に伝えられます。 参照記事…『人事部マメ知識［03］妊娠がわかったとき』 この妊娠悪阻での休業も、一般的には健康保険の「傷病 […]