超時短で満足ごはん[09] あっさりだけど大満足♪ 「豚肉のレンジ蒸し」
【テーマ】おてがる調理の時短メニュー あっさりした味付けだけど、お肉なので旦那や息子も好きなレシピです！ 豚肉のレンジ蒸し ＜材料＞ 豚肉薄切り……300～500グラム 大根おろし……多め（二分の一本くらい） 青ネギ……１束（なければ長ネギでも） 醤油……大さじ３ 酢……大さじ３ ごま油……大さじ１ […]
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ママのための写真撮影TIPS[07] 初めてのバースデー！ １歳の子どもを撮影しよう
実践編第４弾の今回は「初めてのバースデー！ １歳の子どもを撮影しよう」です。 「初めての誕生日」って特別ですよね！ 周りからもぞくぞくとお祝いが届くことでしょう。 お部屋もデコレーションして、家族でお祝いムード！ 同じ月生まれのお友達とみんなで共同バースデーパーティー！ …なんて方も多いのではないでしょうか。 誕生日の特別な思い出とともに、残 […]
超時短で満足ごはん[08] 10分アレンジレシピ「ミネストローネ缶で野菜たっぷりカレー」
【テーマ】レトルトの活用技！ 簡単アレンジメニュー レトルトをそのまま出すより「ちょっとマシ」なアレンジ（手抜き!?）メニューのご紹介です♪ ミネストローネ缶で野菜たっぷりカレー ＜材料＞（大人２名、子ども１名分） キャンベル ミネストローネ（305g） １缶 ソーセージ or ベーコン 適当 ごはん 適当 水 1 […]
子どもが夢中になるアプリ[07] 子ども向け動画1000本無料『GyaO! KIDS』｢みすぎアラーム｣や｢音声検索｣も！
子どもがスマートフォンやタブレットで動画を見るときに、Youtubeを利用することが多いのですが、ちょっと目を離した隙に、大人向けの動画を見ていたり、電車の事故などの見せたくない動画を、子どもが見てしまうことがあります。 そんなお悩みに答えてくれるアプリが『GyaO! KIDS』です！ iPhone、iPadをご利用のママ＆パパは、すぐチェックしてほしいです。我が家は、 […]
すべり台だけでこんなに楽しめる！ 冬でもオススメな「三ツ池公園」（神奈川・川崎市）
【連載】公園・庭園・デパートの屋上で遊ぼう！［12］ 年末年始の帰省で、パパの実家のある神奈川県川崎に行きました！ パパの実家でばあばとじいじとたっぷり遊びました。 ずっとおうちの中だと飽きてしまうので、川崎駅のラゾーナ川崎プラザや、トレッサ横浜など子連れでショッピングを楽しめる場所には何度か行きました。でも、「おもちゃ買って～！」とか「アイ […]
納豆好きの子どもに！ 栄養たっぷり「キラキラ納豆」
【連載】超時短で満足ごはん［07］ わがやの偏食むすめが離乳食中期の頃から２歳半目前の今になるまで、食べ続けている唯一の食材が「納豆」。 栄養はあるし、安価だから、好きでいてくれるのはよいのだけれど、毎日まいにち、納豆ばかり。 ほんとうに、これだけで良いのだろうか…？ ちょっとでも栄養素を増やして食べて欲しいんだけど…。 という […]
子どもが夢中になるアプリ[06] 喜怒哀楽の表情を楽しめて脳にもいい!? 知育アプリ『いろんなかお』
生まれたばかりの赤ちゃんの視力は0.01程度。生後６カ月で0.1ほどになり、この頃から人の顔を認識する能力も備わってくるとか。大人と同じ視力にまでなるのは、１歳くらいだそうです。 とはいえ、赤ちゃんはママやパパの顔が大好き。 その変化も感じとることで、脳の中の喜怒哀楽などの感情や情動をつかさどる大脳辺縁系も活性化するそうです。 笑った顔、悲しい顔、怒った顔などいろいろな […]
ママに嬉しいお役立ちアプリ[17] “しまった！忘れてた！”をなくせる!? メモアプリ『ペタットメモ』
産後脳だからか、子どものことでバタバタしているからなのか……、出産後「物忘れ」が激しくなりました（私だけじゃないハズ！）。 買い忘れや連絡のし忘れ、予防接種の予約、保育園持参物の詳細忘れ…などなど。 しまった！ということが多いのでスマホのメモ機能やスケジュールにメモするのですが、そのメモしたことすら忘れてしまい、結局意味ナシな状態がよくあったのです。 &n […]
ママのための写真撮影TIPS[06] ハーフバースデーの撮影をしよう！
さて、実践編第三段、今回はハーフバースデーの撮影をしよう！です。 生後半年をすぎて、あまり動かなかった赤ちゃんもだんだんと動きが出てくるように。この頃の全身プニプニでかわいい赤ちゃんは、本当に数ヶ月限定の天使のようなかわいらしさ。かわいく残してあげたいですね！ この頃の赤ちゃんはどんな撮影対象か、考えてみましょう。 お座りできるようになる マックスまんまる […]
子供と一緒に旅しよう！[17] ハワイのディナーは早めの時間がお得！
食べるの大好き！ な我が家。ハワイの食事も大好きなんですが、問題はリゾート地ならではの立派すぎるお値段。最近は円安が進み、東京での外食より高くついてしまいます。 そこでおすすめなのが、夕方５時など早めの時間にディナーをとること。多くのレストランで、通常よりかなりお安い特別メニューがあるんです。実際に行って良かったお店を２軒、紹介させていただきます！ &nb […]