”授乳痩せ”は幻だった…産後の減量に活躍した私のお気に入り「おからクッキー」3種レビュー
「完母で痩せた!」とよく聞いていた私は、産後はおっぱいをあげていれば自然に痩せるものなんだろうな~と思いつつ過ごしていました。 ところが、出産から半年、妊娠前の体重より5キロも増えた状態でした。 “完母痩せる説”いずこへ!(笑) そこで、腹筋をしてみたりフラフープ回してみたり、身体を動かすことをしてみたものの、毎日の育児家事にか […]
こどもと家族のウェブマガジン (旧 Cheers! mama)
「完母で痩せた!」とよく聞いていた私は、産後はおっぱいをあげていれば自然に痩せるものなんだろうな~と思いつつ過ごしていました。 ところが、出産から半年、妊娠前の体重より5キロも増えた状態でした。 “完母痩せる説”いずこへ!(笑) そこで、腹筋をしてみたりフラフープ回してみたり、身体を動かすことをしてみたものの、毎日の育児家事にか […]
日照時間の短いスウェーデンでは、反射グッズの着用を国を挙げて推奨していると聞いたことがあります。 日本ではまだあまり浸透していないようですが、安全のために反射テープなどが必要なことがあります。 ▲ベビーカー 反射テープ ブラック / 黒 30cm 4枚入 (2cm×30cm 2枚, 5cm×30cm 2枚) 友人に教えてもらったのが、こちらの「ベビーカー反 […]
「子どもが主役の子育て」「もっと自由に外遊び」を2大コンセプトに、こどものこと、子育て・子育ちのこと、そして、こどもの未来(地球〜自然)を考えるフェスティバルが、「こども みらい フェスティバル」です。 6月13日(土)、14日(日)、20日(土)の3日間にわたって開催されます。 子どものちからを育て、子どもたちを取り巻く大人たちのネットワークを繋ぐために […]
チアママの記事を読んでその存在を知った『ウタマロ石鹸』。 mama記者さんが「ウタマロ師匠」と呼んでると紹介されていて、そのフレーズが気に入って頭から離れないうちに偶然ホームセンターで見かけたので即買いしました(笑)。 それ以来、ずっと家族全員でお世話になっているので、我が家の使い方をご紹介します。 ▲普段はジップ付きの袋に入れて置いておきま […]
今年で45周年を迎えるカタログ通販会社のニッセンさんが、なんとママの毎日のハッピーを“真剣”に考えてくださるそうです! その名も「ママハピ あれこれ会議」! → 詳細 「こんなものつくって!ママ座談会」参加者大募集! 7月~12月の間、毎月1回程度座談会形式での会議を行い、日頃のママの家事や育児、ファッションなど日常の悩みをがっちり受け止めて解決に近づける […]
6月になりました。 我が家の周りでも、「今週末は運動会なの~!」「今週末BBQしましょ~!」「天気がいいからピクニックに行かない?」といった、お外イベントの話題が飛び交っています。 そんな楽しい季節ですが、食物アレルギーの子を持つ親にとっては、みんなでご飯を食べる機会はちょっと心配だったりもします。 子どもは集まれば走り回るもの。 特に外となれば、ママがず […]
連載記事「ママのための写真撮影TIPS」を担当している、カメラマンの吉川久美子です。 このたび娘が幼稚園に入園したのを機に、「出張&母子ベビー撮影サービス」を開始しましたので、ご案内させていただきます。 プランは2つあります。 (1)ご指定の公園でのファミリー写真撮影 (2)ベビーヌード、シルエットなども撮影できるカメラマンの自 […]
私がおすすめしたいのは、使い捨て「ペットシーツ」です。 我が家は山善のお徳用ペットシーツを購入しています。 ▲山善(YAMAZEN) お徳用使い捨てペットシーツ (超薄型レギュラー800枚入/1枚あたり4.5円) PS-200R*4 このペットシーツを、子どもたちの食べこぼしによる床の汚れを防ぐために使っています。 今まで使える汚れ防止マット […]
東海道新幹線・のぞみ号には、夏限定で一部「ファミリー車両」があります。 小学生以下の子ども1名以上、大人1名以上のグループというのが乗車の条件という、このファミリー車両。 子連れ専用だから、多少子どもがぐずっても気兼ねがなく旅ができるんです。 サービスもいろいろ。 まず、申込み人数に「プラス1席」がサービス。 つまり、3人家族でも4席確保でき […]
10カ月になり、ようやくズリバイができるようになった娘ですが、とたんに行きたい放題やりたい放題! 「動くようになったら大変だよ~」と聞いてはいたものの、いざ本当に動き出したら目が離せません。 我が家は階段があるので、そこには絶対に近づいて欲しくない! そこで、ベビーゲートの導入を考えたのですが、安く簡単にできる方法はないものかとネットなどの情報を参考に作っ […]