夏野菜が美味しい！ 好きなドレッシングでサッパリ食べたいお手軽「夏サラダ」
【連載】超時短で満足ごはん［43］ わが家で人気の、夏のお野菜をたっぷり食べられる満足度の高い「夏サラダ」です！ 【材料】分量はすべて適量 ナス・トマト・きゅうり・レタス 油 お好みのドレッシング お好みのチーズ 【作り方】 （１）ナスを適当な大きさに切り、水にさらしてアク抜きをする （２）その他のお野菜も食べやすく切っておく （３）油を温め […]
こどもと家族のウェブマガジン （旧 Cheers! mama）
【連載】超時短で満足ごはん［43］ わが家で人気の、夏のお野菜をたっぷり食べられる満足度の高い「夏サラダ」です！ 【材料】分量はすべて適量 ナス・トマト・きゅうり・レタス 油 お好みのドレッシング お好みのチーズ 【作り方】 （１）ナスを適当な大きさに切り、水にさらしてアク抜きをする （２）その他のお野菜も食べやすく切っておく （３）油を温め […]
【テーマ】おてがる調理の時短メニュー シャキシャキした歯ごたえが息子に好評の、時短（と言うか、手抜き!?）サラダです！ ＜材料＞ もやし きゅうり ツナ…わが家は「ライトツナ スーパーノンオイル（イナバ）」を使用しています めんつゆ 砂糖（少々。おこのみで） いりゴマ ＜作り方＞ もやしを茹でる……ネットで「水から鍋に入れて沸騰 […]
