まあるいヒップを作ろう[1]おしりのほぐし方
【連載】からだサポート［06］ おしりのトップの位置、気になりませんか？ おしりの筋肉が上手く使えてないと四角いおしになってしまうんです。 見た目だけでなく、機能的にも後々関節に痛みが出たり、年齢を重ねた時に歩くのが辛くなるなんてことになってしまったり…と、あとから問題が出てきてしまいます。 いつまでも若々しい私でいるために今からケアが大事！ 丸みのあるヒップを手に入れるために、まずはおしりの硬さ […]
2019年2月
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［子育てQA］もう年長なのに母子分離ができない（6歳・女児）
Cheers! mama編集部には、mama記者や読者のみなさんから子育て中のお悩みがたくさん寄せられています。 前回の4歳の女の子のママから寄せられたお悩みにつづき今回もEQWELチャイルドアカデミーの浦谷裕樹先生にお答えいただきました。 【関連記事】うまくいかないとすぐ投げ出してしまう（4歳・女児） 母子分離がうまくできない もう年長になるのに、「ママと離れたくないから幼稚園に行きたくない」と […]
カバーモデル更新しました→読者参加型企画「今週の１枚」
【シリーズ】今週の1枚［54］ カバーモデル「今週の1枚」を更新しました。今週から2月のテーマ「おへんじ、はーい!」です♪ 写真とママのコメントは『今週の１枚 特設ページ』からご覧くださいね♪ カバーモデル募集中！採用の方にはプレゼント♪ カバーモデル応募も『今週の１枚 特設ページ』から！ テーマに沿った素敵なお写真をどしどしお送り下さい。 また、「今週の1枚」にお写真が採用された方 […]
2歳でも滑れた! 東京ミッドタウンのスケートリンクは3/3まで（六本木）
東京ミッドタウンで屋外のアイススケートができるということで、2歳の息子を連れて行ってきました。 イベント名は「MIDTOWN ICE RINK in Roppongi」。 東京ミッドタウンの「芝生広場 特設リンク」で開催されています。 2歳だとまだ早いかな？と思っていたのですが、貸出のスケートシューズが15cmからあり、しかも二枚刃！ おかげで、履きなれないながらも転ばず進むことができました。 人 […]
’19年1月のアクセスランキング・編集部ピックアップ・ロングヒット
インフルエンザの大流行に始まった2019年1月。読者の皆さんやお子さん、ご家族の体調はいかがですか？ 本記事では、この1ヶ月間に人気が集中した記事をまとめてご紹介します！ アクセスランキング 2019年1月のアクセストップ10はこちら！（ロングヒット記事は除く） 1:子どもの障子破り対策に！ 安い・簡単・丈夫・エコな「プラスチックダンボール（プラダン）障子」 2:電動自転車のバッテリーの減り方が異 […]