こどもと家族のウェブマガジン （旧 Cheers! mama）
【連載】うちの子がすきな絵本［02］ １歳９カ月のむすめは、これまでに３度、入院を経験しています。 初めての入院は、生後10カ月のころでした。 １歳９カ月の今なら、好きなキャラクターのＤＶＤを見たり、お絵かきやパズルをしたり……と、時間のつぶし方にもバリエーションが出てくるのですが、10カ月のベビーでは、そうもいきません。 どうしたら憂鬱な入院生活のなかで少しでも楽しい時間を作れるだろうかと悩みな […]
紹介するのが申し訳ないほどの簡単おやつ。 ホットケーキの素を使った普通のホットケーキですが、焼く前の段階で、ほうれん草のゆでたものや人参などをみじん切りにして入れちゃいます。 フードプロセッサーを使えば、みじん切りも一瞬！ 私が使っているフードプロセッサーは、香港で買ったKENWOODの「CH550」というものです。 シンプルでわかりやすいデザインと機能が優秀。 とくに、玉ねぎのみじん切りは、あの […]
わが家は、夫婦そろって本が好き。 わが子にも本を読む楽しさを知ってもらいたいなあ…と、妊娠中から少しずつ絵本を買い始め、今でも書店に行くたびに何かいい絵本はないかな～と物色しています。 そんな思いが通じたのか、現在１歳７カ月の息子は本が大好き。 寝かしつけ前の絵本タイムを習慣にしたところ、今では昼夜関係なく私の手を引いて本棚へ誘導して「本を読んで！」とアピ […]
熟したバナナで作ったほうがおいしいバナナマフィン。 我が家では皮が黒くなってしまったバナナでよくマフィンを作るのですが、ある日、人参のすりおろしを加えたら栄養的にもいいかも！と、思いつきました。 普通の手順でマフィンを作り、バナナを加えるタイミングで、人参のすりおろし（適量）も一緒にプラスするだけ。 材料の分量の調整なども一切ナシ！ &nbs […]
新宿区が無料で提供しているアプリ「新宿区子育てバリアフリーマップ」は、区内で授乳やおむつ替えができる場所やベビーカーのまま食事ができる飲食店などがわかる地図アプリです。 スマホを持ち歩いていれば、現在地から近いところがすぐにわかるところが便利です。 登録数は現在のところ600カ所あまりですが、区では今後も店や施設に協力を呼びかけて増やしていきたいとのこと。 パソコン用W […]
【連載】公園・庭園・デパートの屋上で遊ぼう！［01］ JR中央線、総武線、地下鉄東西線の中野駅北口から徒歩５分のところにある「中野四季の森公園」は、私とむすめが通い詰めている公園です。 ウッドデッキや広い芝生が広がる開放的な空間。 向かいにはレストランやショップを有する「中野セントラルパーク」があります。 この日は、中野セントラルパーク内の、 […]
