食べる人にも作る人にも優しいバナナを選ぼう！ バナナの勉強会に参加してきました
栄養たっぷりのバナナは、そのまま食べてもよし、ヨーグルトに入れてもよし。スムージーや離乳食にも便利で、朝食やおやつにもピッタリですね。 スーパーのバナナ売り場には、糖度が高いもの、大きめ／小さめのもの、皮がきれいなもの、お手頃価格のものなど、さまざまな種類がありますが、みなさんは、バナナをどのように選んでいるでしょうか。 先日、パルシステムさんにお声掛けいただき、Che […]
３歳児
イヤイヤの後の笑顔を待って［逆説の子育て論 vol.2］
- 2017.01.23
- 子育て
イメージ写真 ■子どもだってバランスを取ろうとしてる 人は心も身体もバランスを保ちながら生きてます。 それは「生まれながらに備わっているもの」と考えると育児が変わるんじゃない（？）というお話です。 バランスとは、天秤のように、あっちが重いなら、こっちも重くみたいに自然に調整されるイメージ。 「笑顔」があれば「泣き」もある。「イヤイヤ」もあれば「ヤッター！」と弾けるときも […]
スタバ・ドトール・ミスドのカフェインレス（ディカフェ）コーヒーを飲み比べ！
【シリーズ】ママのおすすめノンカフェイン＆ノンアルコール飲料［24］ 飲食店のメニューに「カフェインレス」「デカフェ（ディカフェ）」の文字を見かけることが増えてきました。 妊娠・授乳中はもちろん、カフェインは苦手だけどコーヒー（紅茶）が飲みたい〜なんていう人（私がそうです）にもとても嬉しいサービスですよね。 今回は、私がランチやお茶、仕事をす […]
100均まな板でトミカの駐車場を作成！ おうちでも外出先でも車庫入れに夢中！
うちは男児２人（５歳・２歳）。 おうち遊びで大活躍しているのがこの駐車場です。 セリアやダイソーなどの小さいまな板に、仕切り線や駐車番号をスタンプして完成！…というお手軽自作です。 木や布に押せるスタンプ台を使い、割り箸にスタンプ台を押し付けて線を描きました。 数字は家にあるスタンプを使いました。 割り箸は直線じゃないので太さが微妙に違ってい […]
移動もラクラク！ 片付け上手になる「レゴ収納ボックス＆テーブル」をD.I.Y.
たくさんになったレゴブロックは散らかりがち。 そこで、片付けしやすく、遊び場にもなるレゴ収納ボックス＆テーブルを自作してみました。 予算は3000円ほどです。 【材料】（写真は実際に購入したものに近いものです） カラーボックス……２つ ▲アイリスオーヤマ カラーボックス 1段 幅41.5×奥行29×高さ30.5cm オフホワイト CX-1 天板用のコルクボ […]
日本最古の総合植物園「京都府立植物園」（京都府京都市）は心やすらぐ憩いの場
【連載】公園・庭園・デパートの屋上で遊ぼう！［74］ 京都府立植物園は日本最古の総合植物園です。 基本コンセプトは「日本一おもしろい、心やすらぐ植物園」。季節の花を楽しめる「ばら園」「はなしょうぶ園」や熱帯植物が育つ「観覧温室」、豊かな自然が残る「なからぎの森」、山野の植物等を自然に近い状態で植栽した「植物生態園」などなど多彩な施設が揃っています。 ■遊具 […]
貰って嬉しかった出産祝い：定番編［チアママQ］
【連載】チアママＱ［16］ mama記者のみなさんの実体験からの「貰って嬉しかった出産祝い」シリーズ。『スタイ編』『ベビーウェア編』『小物編』の次は『定番編』です。 いただけるとやっぱり嬉しい定番商品の数々。ぜひ、出産祝いを選ぶ参考にしてください！ ■モスリンコットンおくるみ（Aiden and anais） ▲エイデン アンド アネイ おくるみ aden […]
ミュージカル教育の集中レッスン！ 「the WIZ」参加者募集中（無料体験は1／21・22）
先日、 チーミーさんのライブレポートでもご紹介した、ソニーミュージックのKIDSONEが運営する「ミュージカル教育」のお知らせです。 【参考記事】ソニーミュージックKIDSTONE主催！ チーミーさんのライブに行ってきました！（mama記者レポート） このミュージカル教育についても、昨年の「赤毛のアン」にてご紹介しました。 【参考記事】歌と英語を学べるミュージカル「赤毛のアン」出演者 […]
保育士ママの保育レポ［4］２歳児クラスで人気の絵本ベスト３
「保育士ママの保育レポ」４回目は、２歳児クラスで人気の絵本のうち、私のおすすめの３冊をご紹介します！ 【関連記事】 ［1］０歳児と絵本 ［2］０歳児クラスで人気の絵本ベスト３ ［3］１歳児クラスで人気の絵本ベスト３ ■おすわりくまちゃん 相手の気持ちを感じ取ろうとしたり、思いやる気持ちを少しずつ持ってもらったりしたいためにこの絵本を取り入れました。 絵柄も […]
本好きの子どもに育てられなかったなぁ…［逆説の子育て論 vol.1］
- 2017.01.16
- 子育て
蛙の子は蛙とは思いつつも、さまざまなことで悩み、そしてうまくいかなかった子育てを自戒を込めて振り返るＮパパです。 イメージ写真 ■テレビ好きにはなったのにね……。 わが娘を本好きにしたかったのだけれど、うまくいきませんでした。 できるときは読み聞かせしたり、本屋さんや図書館に行っては本をたくさん与えるようにしたんですけどね……。 ちなみに、専 […]