暑い時期はカフェイン摂取に注意！ 疲れやすく眠りにも悪影響!?
妊娠期から授乳期は、カフェイン摂取を控えることは常識になってきましたが、実は、3歳から5歳の子ども3人に1人はカフェイン摂取をしていて、それが生活に悪影響を及ぼしてるとの調査結果があります。 カフェインゼロのブレンド茶「アサヒ十六茶」を発売するアサヒ飲料と、「おやこ保健室」を主宰する細川モモさん（予防医療コンサルタント／一般社団法人ラブテリ代表理事）は共同で、子どものカフェイン摂取の […]
水分補給
乳幼児の夏は便秘の夏!? 便秘予防の秘訣は「朝イチの冷たい飲み物」
毎日、苦なくたっぷりウンチがでる快便ガールの次女ですが、1歳10カ月のこの夏、突然、便秘がちに。 ウーンウーンと頑張ってもなかなか出ず、やっと出たと思ったら、小さくてコロコロしたウサギのウンチのようなものを２〜３粒。食べた量を考えると、とても足りません。 お腹を揉んだり、お茶を飲ませたり、ヨーグルトを食べさせたり、お風呂にゆっくり入ったりと、思い当たることはいくつか試み […]
意外なグッズでコツをつかんだわが家の「コップトレーニング」
夏休みに突入し、もうすっかり夏本番！ Cheers! mamaにも、水分補給に関する記事が多くなってきましたね。 ストロー練習のコツや、おすすめストローマグについては 「ストローデビューには『アサヒ六条麦茶100ml』がよかった！」 「そろそろ自分で飲めるかな？ ピジョンのストローマグ使い比べ！」 などの記事が参考になります！ 今回は、私とむ […]
そろそろ自分で飲めるかな？ ピジョンのストローマグ使い比べ！
水分補給が命をも左右する真夏の到来！ しかし、「喉乾いた」が言えない赤ちゃんをどう救う？ 完全母乳なこともあり、全く哺乳瓶を受け付けない息子に、初めての夏が近づいていた生後７ヶ月の今年４月。 私は、どうにか母乳以外の飲み物をスムーズに飲んでくれないかと考えていました。 ストローデビューについては、「ストローデビューには『アサヒ六条麦茶100ml』がよかった […]
マグに食べ物が浮かばない逆流防止弁付き「Nuby ストローボトル」が優秀！ たっぷり飲んで熱射病にサヨナラ！
いよいよやってきました、あつーい、あつーい夏！ ですが、それでも子どもは、 「お外行くのー！！！！！」 真夏の暑い日に公園で延々滑り台。 親子そろって汗だくになって遊ぶ姿が目に浮かびます。 元気いっぱいの子どもたちにとっては、暑い夏もなんのその。 水分補給だけは忘れちゃいけないですよね。 １歳10カ月のむすめ、今ではコップでもペットボトルでも上手に飲むこと […]