レンチン調理でピーマン１個ペロリ！ おかずにもオヤツにもおつまみにもオススメ！
長女５歳、ピーマンが好きです。 なので、我が家では、野菜炒めにも、ミネストローネスープにも、オムレツにもふんだんにピーマンを入れています。 そんな長女が、２歳半くらいの頃からいちばん好きなピーマンの食べ方が「チーズピーマン」。 レンジ調理だけでできる時短料理です。 【材料】 ピーマン 塩昆布 シュレッドチーズ 分量はお好みで！ 【作り方】 （１）ピーマンを […]
ピーマン
嫌いな食材を無理なく食べさせる「懐石料理システム」に挑戦〜保健師さんのアドバイスは効果絶大！
先日、区の「２歳歯科検診」があり、むすめと一緒に地域センターへ行ってきました。 この地域センター内にある子育てひろばは、０歳３カ月くらいから、保育園入園直前の１歳８カ月くらいまでの約１年半、私とむすめがよく通った場所です。 マットの上でごろ〜んとするだけだったベビーだった時期は一瞬で、うつぶせで顔を上げる練習をしたり、ハイハイの練習をしたり、おもちゃにつか […]