３月半ばなのに、ここのところ寒さが厳しいですね。
こんなに寒いのに、先週なんて都内で（短時間でしたが）雪が降ってしまうくらい寒いのに、眼と鼻だけはしっかり春の訪れを察知しております…。
というわけで、花粉症の皆さんは、どんなに春うららで清々しい日も、くしゃみ・鼻水・目のかゆみと一緒に過ごす季節がやってまいりました（涙）。
花粉症が未発症の方も、「１年でも発症を先送りしたい！」と予防のためにマスクをしている方も多いのではないでしょうか。
わが家では、私もオットも花粉症。毎年、春になると、
「いい天気だね〜！ ピクニックにでも行こうか」「……花粉がねぇ〜」
「いい天気だね〜！ 桜でも見に行こうか」「……花粉がねぇ〜」
「いい天気だね〜！ 動物園にでも行こうか」（以下省略）
という会話が繰り返されます。
とはいえ、家に引きこもるわけには行かないので、薬を飲んで、目薬とや若いティッシュを持って、マスクとメガネを装着して…と、春なのに、まったく身軽ではない状態でお出かけしています。
せっかく、むすめといっしょにお出かけしても、写真に映る両親はマスク姿でなんだかパッとしません。とほほ。
昨年まで、むすめにはガーゼ生地で手作りマスクをさせていたのですが、サイズが小さくなってしまったので（子どもは顔のサイズもこんなに成長しているんだなぁ、というのを実感できました）、今年は「子ども用」のマスクを購入。
「パパとママといっしょ〜！！」と、大喜びで装着しています。
▲今朝も「あ！マスクしなくちゃ！」と玄関からリビングに掛け戻ってきました。
どのくらいの効果があるのかはわかりませんが、むすめが花粉症に悩まされる日が、１日でも先送りできたら…と願うばかりです。
さて。
私は、毎朝、スマホアプリからの通知で「今日の天気と気温」をチェックしていますが、この３月から「今日の花粉飛散量」もチェック項目の１つに追加しました。
利用しているアプリは「花粉チェッカー」（iPhoneアプリ）。
地点の登録（最大５カ所）や、毎日指定した時刻にこんなふうに通知が届く設定ができます。
▲私は「この時間に起床していなかったら、かなりマズい！」という７時に通知設定（ベッドの中でこの通知を受け取ること多し……）。
アプリを開いてみると…
▲今日は、黄緑色の画面で「レベル２、やや多い・スギ花粉中心」とのこと。
花粉の飛散量に応じて、画面の色が「青」→「緑」→「オレンジ」→「赤」と変化していくとのこと。
さらに、上の画面の右下にある「７」というアイコンをタッチすると、週間予報が見られます。
▲ぎゃぁ〜！ 赤や黄色の予報がぁぁ…。
そしてさらに、この画面にある「カレンダーに追加する」をタッチすると、iPhone標準のカレンダーアプリにこの予報が取り込まれます。
▲こちらはiPhoneのカレンダー画面。ふむ、この日はレベル２か。……って、オットのお誕生日だぁ！（忘れてたわけではないんですよ、決して！決して！！）
花粉飛散予報の赤い画面を目にしたからといって、その日はお出かけはなし！自宅に引きこもり決定！！…というわけにはいきませんが、ナイロン地のジャケット着用・ひっつめ頭・コンタクトをやめてメガネに・マスカラは断念…など、外出前に普段以上の対策を心がけることができるなと思っています。
「これをやっておけば、もう花粉症は怖くない！」という特効薬？が登場するまでは、きっと毎年、小さな努力をコツコツ重ねて対策していくことになると思います。
今年は、このアプリの予報を頼りに、ちょっとでもラクに過ごせる環境づくりに努めたいと思っています。
【アプリ情報】
- アプリ名…花粉チェッカー
- 価格…無料（2015年２月17日現在）
- 提供…AppBank Inc.
- ダウンロード… iOS
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