【連載】チアママＱ［18］
さっと食べられて、栄養も十分な「こどものためのボンカレー」。
国産野菜を使っているという点は、子どもが口にする食品としてとても嬉しいポイントですね！
▲肝心のお味は！？ 子どものおくちに合うのかな！？
今回、Cheers! mamaに試食用サンプルをいただいたので、ふたりのお子さんに試していただきました。
野菜もぺろり！ 子ども好みのおいしいカレー
３歳の娘がいます。食事は、野菜とタンパク質と炭水化物をバランスよく。あとは楽しく食べられるかどうかを、ふだんから考えています。
カレーは好きなのですが、いつもは大人のカレーをそのまま取り分けているので、ちょっと辛すぎるのか、パクパク食べる感じではありませんでした。
でも今回、子ども用のカレーということで、カレーライスの歌を歌ったり、一緒に電子レンジをのぞきこんでウキウキしていました。
ナス・エリンギ・かぼちゃをトッピングしてみました。付け合わせはマカロニサラダ！
さっそく、いただきます！
娘は、「辛くない！ おいしいよ～」とぺろりと食べました！
野菜も完食していたので、かなり子ども好みの味なのだろうなあと感じました。
レトルトなのですぐにできるから、忙しい日用に常備したいです。具材も想像よりしっかり入っていて、栄養もよさそうでした。
モニターママ・１００さん
おうちカレーは食べないのだけど…
２歳10カ月の娘は、家で作ったカレーはほとんど食べません。でも、保育園の給食のカレーは積極的に食べている様子。
今回の「こどものためのボンカレー」もいきなりご飯に乗せて出すと嫌がるかなと思い、ご飯とは別にお椀に入れて出してみました。
「少し食べてみる？」と聞くと「いらないー！」とのこと。
食べているところをあまり見ないようにしていると、興味を持ったのか、お椀から直接スプーンで食べ始めました。
「カレーだから、ご飯にかけると美味しいよー」と言ったのですが、「いやだ！」と言って聞かず……。そのままルーを全量の4分の1くらい食べました。
そして私も試食してみました。
いつものおうちのカレー（ルーは甘口）と比べると、具が小さく切ってあるのと、普通の甘口カレーよりも甘いかなと思いました。
野菜にはふだんから気をつけていて、野菜が食べやすいように工夫しています。手を付けなそう…と思っても、調理して食卓に出すようにしています。慣れてくれば、食べてくれるかな！
モニターママ・areyoumeさん
まとめ
「こどものための」という商品名の通り、味や具材のサイズが、子どもに食べやすいものになっているようです。
カレーはレトルトなので手間いらずですぐに用意ができるので、トッピングでお子さんの好きなお野菜やお肉を追加してあげると更に喜んでくれるかもしれません。
スライスチーズやハムを型抜きしたり、オクラを刻んだりコーンを散らすだけで、子どもが喜ぶ楽しいカレーに変身！
▲七夕の日に「今日は、天の川カレーだよ！」と出してあげたら喜んでくれるかな
苦手なお野菜も、大好きなカレーの中に入っていれば自然と食べられるなんてことも。チーズを入れて、とろ〜り美味しく頂くのもいいですね！
「こどものためのボンカレー」でお手軽食育を楽しんで下さい。
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