【連載】超時短で満足ごはん[51]
暑い日はまだまだ続きそうですね。
食欲がないときでもさっぱり食べられる大人向けの「夏の万能薬味」と、子どもが大好きな1品「マッシュコーン」をご紹介します!
■大人向け! 「夏の万能薬味」
<材料>
- ネギ……1本
- 紫蘇(しそ)……10枚
- 生姜(ショウガ)……1かけら
これらを細かく切り、水に5分程度さらして水切りするだけです。
そうめんや冷や奴の薬味として、卵焼きの具として、お味噌汁にパラパラッと掛けて…などなど、いろいろ活用できますよ。
保存するときは、キッチンペーパーを敷いたタッパーに。冷蔵庫で3~5日くらいは持ちます。
■子どもが喜ぶ「マッシュポテコーン」
作り方は、子どもが大好きなマッシュポテトに、コーンを混ぜるだけ!
シンプルなのに、甘くておいしい一品です。
これに粉を付けて、卵を溶いたものにくぐらせ、パン粉を付けて揚げればコーンコロッケにもなりますよ!
[編集部コメント]
編集Nの家庭では、三谷さんの「夏の万能薬味」にミョウガを足したものを使ってます。風味がさらに増す感じです。その他、ゴマやすりおろしにんにくなど、お好みの素材を足してもおいしくなりそうですね。
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