2015年8月

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子どもの栄養補給だけじゃない! ママのダイエットやパパのお夜食にもピッタリの「とうふ納豆」

  【連載】超時短で満足ごはん[42]     混ぜるだけで栄養満点の超絶カンタンな1品です。   【作り方】 (1)お豆腐を容器から出して、耐熱容器に入れ、かぶるくらいまで水を入れて電子レンジで温める (2)納豆に出汁を入れて練る(お好みで、大人は辛子や薬味を入れる) (3)あたたまった(1)の水を捨てて、(2)をかける   これで、完成! ご飯 […]

日替わりで楽しめる子ども向けワークショップ週間! 「みんなでつくろう 日本の夏」8/8~8/16(六本木・東京ミッドタウン)

  ▲『MIDTOWN ♥ SUMMER 2015』期間中に開催される「なつやすみ キッズが楽しむミッドタウン」   夏休み期間は、いろんな場所でさまざまなお子さん向けのワークショップが開かれていますね!   六本木の東京ミッドタウンでも、「なつやすみキッズが楽しむミッドタウン」を開催中です。 8月31日までのイベント期間中には、いろいろな企画がありますが、注目は8月 […]

暑い夏をオシャレに乗り切る「バンダナ保冷」で熱中症対策!

  猛暑日が続いてますね! 幼稚園が夏休みに入り、子どもといっしょに買い物に行ったり、外に遊びに行ったりと、暑い中を移動することが多くなっています。 また、家では節電や夏バテ防止という目的もあって、あまりエアコンはつけないようにしていますが、熱中症にならないようケアが必要ですね。   そんなとき、これまでは首にタオルなどで保冷剤を巻くようにしていましたが、もっといい方法をひらめ […]

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