食べる人にも作る人にも優しいバナナを選ぼう！ バナナの勉強会に参加してきました
栄養たっぷりのバナナは、そのまま食べてもよし、ヨーグルトに入れてもよし。スムージーや離乳食にも便利で、朝食やおやつにもピッタリですね。 スーパーのバナナ売り場には、糖度が高いもの、大きめ／小さめのもの、皮がきれいなもの、お手頃価格のものなど、さまざまな種類がありますが、みなさんは、バナナをどのように選んでいるでしょうか。 先日、パルシステムさんにお声掛けいただき、Che […]
年齢別
イヤイヤの後の笑顔を待って［逆説の子育て論 vol.2］
- 2017.01.23
- 子育て
イメージ写真 ■子どもだってバランスを取ろうとしてる 人は心も身体もバランスを保ちながら生きてます。 それは「生まれながらに備わっているもの」と考えると育児が変わるんじゃない（？）というお話です。 バランスとは、天秤のように、あっちが重いなら、こっちも重くみたいに自然に調整されるイメージ。 「笑顔」があれば「泣き」もある。「イヤイヤ」もあれば「ヤッター！」と弾けるときも […]
スタバ・ドトール・ミスドのカフェインレス（ディカフェ）コーヒーを飲み比べ！
【シリーズ】ママのおすすめノンカフェイン＆ノンアルコール飲料［24］ 飲食店のメニューに「カフェインレス」「デカフェ（ディカフェ）」の文字を見かけることが増えてきました。 妊娠・授乳中はもちろん、カフェインは苦手だけどコーヒー（紅茶）が飲みたい〜なんていう人（私がそうです）にもとても嬉しいサービスですよね。 今回は、私がランチやお茶、仕事をす […]
妊娠・出産・１歳バースデーまでの撮影計画［１］記録としてのマタニティフォト
- 2017.01.23
- マタニティフォト
【連載】ママのための写真撮影TIPS［41］ 私事ではございますが、第２子妊娠、出産に伴い、連載をお休みさせていただいておりました。生活もやっと落ち着いてきたので、また写真に関する記事をお届けしたいと思います。 さて、私としては５年ぶりの妊娠、出産でした。 我が家のプランでは（笑）子どもは二人の予定なので、恥ずかしい気持ちもありますが、あえて「二度とない妊 […]
100均まな板でトミカの駐車場を作成！ おうちでも外出先でも車庫入れに夢中！
うちは男児２人（５歳・２歳）。 おうち遊びで大活躍しているのがこの駐車場です。 セリアやダイソーなどの小さいまな板に、仕切り線や駐車番号をスタンプして完成！…というお手軽自作です。 木や布に押せるスタンプ台を使い、割り箸にスタンプ台を押し付けて線を描きました。 数字は家にあるスタンプを使いました。 割り箸は直線じゃないので太さが微妙に違ってい […]
移動もラクラク！ 片付け上手になる「レゴ収納ボックス＆テーブル」をD.I.Y.
たくさんになったレゴブロックは散らかりがち。 そこで、片付けしやすく、遊び場にもなるレゴ収納ボックス＆テーブルを自作してみました。 予算は3000円ほどです。 【材料】（写真は実際に購入したものに近いものです） カラーボックス……２つ ▲アイリスオーヤマ カラーボックス 1段 幅41.5×奥行29×高さ30.5cm オフホワイト CX-1 天板用のコルクボ […]
１歳記念撮影はマタニティフォトとリンク！ オムイチフォトはラストチャンス【Cheers! mama特典あります】
マタニティライフを楽しむ暇もなく産まれてきたと思ったら、気づけば１歳の誕生日を目前に控えていた次女。 早い、早すぎる…！ 「第二子は、すべてがあっという間」というのは噂には聞いていたものの、その「あっという間」の体感速度は予想を遥かに超えていました。 さて、長女（現在５歳）は、１歳になったときから毎年、誕生日記念に「スタジオポスト」さんで撮影をしています。 […]
日本最古の総合植物園「京都府立植物園」（京都府京都市）は心やすらぐ憩いの場
【連載】公園・庭園・デパートの屋上で遊ぼう！［74］ 京都府立植物園は日本最古の総合植物園です。 基本コンセプトは「日本一おもしろい、心やすらぐ植物園」。季節の花を楽しめる「ばら園」「はなしょうぶ園」や熱帯植物が育つ「観覧温室」、豊かな自然が残る「なからぎの森」、山野の植物等を自然に近い状態で植栽した「植物生態園」などなど多彩な施設が揃っています。 ■遊具 […]
貰って嬉しかった出産祝い：定番編［チアママQ］
【連載】チアママＱ［16］ mama記者のみなさんの実体験からの「貰って嬉しかった出産祝い」シリーズ。『スタイ編』『ベビーウェア編』『小物編』の次は『定番編』です。 いただけるとやっぱり嬉しい定番商品の数々。ぜひ、出産祝いを選ぶ参考にしてください！ ■モスリンコットンおくるみ（Aiden and anais） ▲エイデン アンド アネイ おくるみ aden […]
ミュージカル教育の集中レッスン！ 「the WIZ」参加者募集中（無料体験は1／21・22）
先日、 チーミーさんのライブレポートでもご紹介した、ソニーミュージックのKIDSONEが運営する「ミュージカル教育」のお知らせです。 【参考記事】ソニーミュージックKIDSTONE主催！ チーミーさんのライブに行ってきました！（mama記者レポート） このミュージカル教育についても、昨年の「赤毛のアン」にてご紹介しました。 【参考記事】歌と英語を学べるミュージカル「赤毛のアン」出演者 […]