息子も大好き「グリーンスムージー」我が家の楽しみ方
先日、mama記者のriez00（りえぞう）さんから紹介があったグリーンスムージー（緑色のドリンクでもへっちゃら！～子どもも大好きなグリーンスムージーレシピ）、我が家の楽しみ方を紹介します。 私がグリーンスムージーと出会ったのは、息子を妊娠中の2010年の夏。 ▲グリーンスムージーをはじめよう 新装決定版 「グリーンスムージーをはじめよう！」の著者、山口蝶 […]
ママの体・美容・職
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産後の身体と心に気持ちいい！～子連れで本格ダンス＆エクササイズ＠吉祥寺
子どもを産んでから体型、戻ってますか？ ドキっとした方は多いはず。 子育て中のママは毎日育児に家事に仕事にと大忙し！ついつい自分のことは後回し。 体重は戻っても、あれ、こんなところに贅肉あったかな？ お肉がズボンにずいぶん乗っているような…。 もちろん私もその一人。 子どもを産んでも女子は女子。オシャレしたいしかわいい服も着たい！ でもこの緩んだ体型で服を […]