Cheers! mama　[チアーズ ママ]　[チアママ]　： » みのり（2/）のアーカイブ ママたちが創る、ママのための子育てウェブマガジン［チアーズママ］

みのり

３児のハハ。自身の疲労してるカラダ改善するとともに頑張ってるおかあさんたちのカラダも改善したい！趣味はミシンや工作、モノ作り。 インスタで朝の10分くらいゆったり動かせるストレッチライブ #ゆる朝活ライ部 やってます。録画するのでお好きな時に参加できます。よかったらのぞいてみてください。 朝の10分が明日のあなたにつながっていきますように。 健康運動指導士／ペルビックストレッチIR／骨盤底筋トレーニング骨盤調整／ヨガ パーソナルトレーナー／泳法指導