“たくましい二の腕”をスッキリさせる「ペンギンポーズのストレッチ」 ０歳児 １歳児 ２歳児 ３歳児 ４～５歳児 小学生 ママの体・美容・職 年齢別 2016.06.20 ストレッチ, 二の腕 母になってから、「たくましい腕」と言われることが増えました。 ほかにも、「背中が発達してる」とか。「筋張った腕」とか……。 そんな話をダンナさんにしてみたら、「そんなに腕使うことしてるっけ？」と。 してるっけ？？ してますよ！ 米袋より重い３人の子を育てて抱っこする日々！ そりゃ、腕もたくましくなるってものです。 […] 続きを読む
