・フィットネス

【チアママ座談会レポ14】テーマ:産後ダイエット!〜体重と体型の変化に負けるな!

  ▲写真はイメージです。座談会会場は、新鮮野菜で有名なお店でした。   2014年4月23日に、チアママランチ座談会を開催してきました。 テーマは「産後ダイエット!」。   出産を経験したママの皆さんは、体型の変化や体重の増加に悩んでいたり、他のママはどうなんだろう?と気になっている方も多いのではないでしょうか。 皆さんは、どんなお悩みを持っているのか、そして、どう […]