”授乳痩せ”は幻だった…産後の減量に活躍した私のお気に入り「おからクッキー」３種レビュー ０歳児 １歳児 ２歳児 ３歳児 ４～５歳児 小学生 ママの体・美容・職 年齢別 2015.06.08 おからクッキー, ダイエット, 減量, 産後 「完母で痩せた！」とよく聞いていた私は、産後はおっぱいをあげていれば自然に痩せるものなんだろうな～と思いつつ過ごしていました。 ところが、出産から半年、妊娠前の体重より５キロも増えた状態でした。 “完母痩せる説”いずこへ！（笑） そこで、腹筋をしてみたりフラフープ回してみたり、身体を動かすことをしてみたものの、毎日の育児家事にか […] 続きを読む
