心と身体を癒してデトックス！「癒しFesta in うつのみや」12/7(日)（栃木・宇都宮）
毎日がんばるママを応援する癒しのイベントをご紹介します。 ▲公式ページより キャッチコピーは、ズバリ「より美しく、より幸せに、より豊かに」。 北関東最大の「癒し」をテーマにしたレジャートータルイベントで、2013年12月に開かれた前回時には、約１万人もの利用者が訪れたそうです。 2014年12月7日（日）に開催される第８回は、「煌めき」がテーマ。 会場では […]
癒し
ママに嬉しいお役立ちアプリ［33］ 赤ちゃんの寝かしつけに！ 「ぐっすリン-快眠音でリラックス！癒しの音で自然な睡眠-」（無料）
「ぐっすリン-快眠音でリラックス！癒しの音で自然な睡眠-」は、癒し系の音色で眠りへの導入をサポートしてくれるアプリです。 赤ちゃんを寝かしつける度に子守唄を歌うのはなかなか大変。 そんなとき、このアプリなら再生するだけでいいのと、赤ちゃんと一緒にママも癒し効果を得ることができます。 まず、「雨」や「森」、「小鳥」、「オルゴール」など、全20種類の音色を各ア […]
マッサージクッション「ルルド」でセルフリラックスタイム！ 育児のスキマ時間を有効活用
あ～、肩こったな～、体がバッキバキだよ……。 子供を産んでから、まずは子供優先の生活で自分のことは二の次。みんなお疲れですよね。 でも、子供がいなかったときみたいに「ちょっとマッサージにでも行ってこようかな」ができないのが育児中のママというもの。 託児つきのマッサージなんてなかなかないし、あっても高いし……。なにより子供を抱えて出かける準備をするのも大変！ […]