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「夕飯どうしよう?」を解決してくれるレシピ本『がんばらない晩ごはん献立』

毎日の夕飯に悩んでいませんか?

筆者にとっての夕食作りは、食材の買い出しや調理に時間や手間がかかるという以前に、まず「献立」を考えることが苦手で憂鬱。きっと同じように感じている方は多いのではないでしょうか。

そんな悩める私達の救世主となってくれそうなレシピ本が『がんばらない晩ごはん献立』です。

なんと、“がんばらなくてもできる”時短・カンタン・おいしい晩ごはんの献立が31日分紹介されているというのです!

ごちそう感の強いスペアリブもフライパンでカンタンに照り焼きに!
主菜:スペアリブのマーマレード照り焼き
副菜:白菜のコールスロー

がんばらない晩ごはん献立』のポイント
  • 1:使う食材は少なめ
  • 2:献立は2品でOK!
  • 3:便利な市販調味料を賢く使う
  • 4:調理にもひと工夫して手間をはぶく

筑前煮も材料3種、めんつゆを使えば簡単。白あえは泡立て器でラクラク。
主菜:簡単筑前煮
副菜:ブロッコリーの白あえ

さらに、31日分の献立だけではなく、「もう1品の副菜」や「作りおきメニュー」も紹介されていて、家族構成や使える時間など、その時のニーズに幅広く対応してくれそうです。

ギョーザは切るのがラクなにらで、棒状に包めば手間なし!
主菜:棒にらギョーザ
副菜:トマトのかき玉スープ

「がんばらない=さぼっている」ではなく、「ちょっとの工夫でおいしいものは作れるし、賢く手抜きをするのが、毎日料理を続けるコツ」とのこと! 嬉しい言葉ですね……。

時間をかけずにおいしい料理を作るために、『がんばらない晩ごはん献立』を参考にしてみてはいかがでしょうか。

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