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耳鼻科医直伝! 自分で鼻をかめるようになる練習法

 

鼻をうまくかめない娘は、よく耳鼻科に通っていました。

でも、耳鼻科が大嫌いで大人しく鼻を吸わせてくれない娘に耳鼻科の先生も業を煮やして、「そんなに嫌なら鼻をかめるようにしなさい、そしたら来なくてもよくなるから」とやんわり拒否られてしまいました(笑)。

 

このとき先生が教えてくれた「鼻をかむ練習方法」をご紹介します。

4歳の娘は、2~3日練習したらかめるようになりました。

 

(1)ティッシュを半分に切って、子どもの鼻に詰められるくらいの大きさにティッシュを丸める

 

(2)子どもの片鼻にティッシュを詰める

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羽を伸ばしておくほうが視覚的におもしろいみたいです。

 

(3)詰めてないほうの鼻の穴を上から指で押さえて、「フンッ!」と鼻息でティッシュを飛ばす

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練習は、以上です!

 

「フンッ!」って飛んでいく力がついてきたら、鼻をかませてみてください。

きっと、できるようになっているはずです♪

 


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