ベビーマッサージ・ベビーヨガが気になる。産後の体も気になる～！！ こーんなワガママを叶えてくれるお教室『アクティブ双子ママのベビーレッスン』をご紹介します。
レッスンの概要と流れ
- 場所 名古屋市南区／名城線伝馬町駅徒歩11分 ※車で通うこともできます
- 日時 月曜日～金曜日／他の生徒さんと希望日をすり合わせて決めます
- 時間 10:30～
マッサージ・ヨガ教室(約30分)＋ティータイム(約30分)が基本コースです。赤ちゃんたちの様子を見ながらポーズを増やしたり、休憩をとったりしてくれます。
マッサージ始めるよ～！
終わったあとは赤ちゃんたちを人工芝のテラスで遊ばせてお茶とお菓子を頂きつつ、ママ達の座談会が始まります。
天気のいい日はとっても気持ちいいです
超少人数制教室！ 月齢・子どもの状況に応じたレッスンで集中しやすい環境
多くても赤ちゃん４人くらいまでのレッスンなので、１人ずつしっかり教えてもらえます。例えば３か月児ならねんねでマッサージ、７か月ならお座りで同じマッサージの仕方を教えて頂けるので赤ちゃんに無理なくマッサージが出来ます。
力の加減や手の動きも個別指導です。「こう？ 合ってるのかな？？」と疑問符のまま、次のポーズになってしまう心配はありません。
また、突然のおっぱい・おむつ替えもその場で対応可能。お湯やミルク・おむつも準備されているので荷物が減ってママは楽チンです。
記念撮影をして、次のレッスン時に印刷してプレゼント
マッサージ・ヨガ・ヨガレッジ・英語教室 まるごと1か所で学べる！
我が家のおおちゃきぃ女児、ベビーマッサージ・ヨガはじっとしていられなくて母はモヤモヤしておりました。
そろそろ他の習い事かな？ と思っていた頃、「ヨガレッジ」を開講します～と先生から。ヨガレッジとは、ママが赤ちゃんと一緒にストレッチやポーズをとって、産後の体力・体型回復を目指す運動です。
「赤ちゃんはかなり激しい動きをさせますよ……」と。
……なんのことはない、娘は遊び感覚で大喜び。母は腹筋キープ5秒！ 足揚げキープ10秒！ で大汗です(次の日は必ず筋肉痛です。ありがたや。)
重力に負けるな私のヒップ！
取り戻せ！腹筋！！
ママだけのストレッチの際は先生が必ず子供を見ていてくれますのでとても安心です。今後は、塾講師だった経験を生かして英語教室も開講するご予定だそうです。
レッスン以外の楽しみ―ランチ会・プール会・ハロウィンパーティなども開催
教室に通っているメンバーでランチ会が開催されます。レッスンで会えないお友達ともこの時にお話しが出来ます。ププレゼントや記念写真のプレゼントがあって嬉しい！
季節ごとにプールパーティやハロウィンパーティがあってレッスン以外でもママ達と交流が出来るのでたくさん情報交換が出来ます。
ランチ会は栄・矢場町周辺で開催されます
先生はこんな方 ブログ紹介
先生のブログはこちら→ 『アクティブ双子ママの人生☆東京＆名古屋編』
2012年の夏に男女の双子ちゃんをご出産。出産後に資格を取得し、ご自宅でベビーマッサージ・ヨガのお教室を開講なさっています。とっても明るく、元気でパワフルな女性です！
双子ちゃんをご出産されたとは思えない引き締まったボディー！
おっとりお兄ちゃんとわんぱくな妹ちゃんです
ブログには、東京・名古屋の子連れ情報も満載です。レッスン参加・問い合わせはプロフィールに掲載されているメールアドレスからどうぞ。ベビーを癒しながら、自分の体をシェイプアップしてはいかがでしょうか！